Рыба/Морепродукты
Баккала по-виченце
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: треска, молоко, лук. Время приготовления: 35 минут, на 3 порций. Сложность: средний.
35 мин531 ккал3 порц.Средний
Ингредиенты
- Рыба или морепродукты — 500 г
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Чеснок — 3 зубчика
- Лимон — 1 шт.
Пошагово
- 1Подготовьте рыбу или морепродукты: очистите, промойте, при необходимости разделайте на порционные куски. Морепродукты (мидии, креветки, кальмары) тщательно промойте и обсушите.
- 2Приправьте рыбу солью, перцем и выжмите немного лимонного сока. Оставьте мариноваться 10-15 минут. Для морепродуктов маринование необязательно — они готовятся очень быстро.
- 3Разогрейте оливковое масло в широкой сковороде, добавьте дольки чеснока и при желании острый перец. Обжаривайте 1 минуту до появления чесночного аромата, не допуская подгорания.
- 4Выложите рыбу кожей вниз или добавьте морепродукты. Готовьте на среднем огне, не трогая рыбу, 3-5 минут. Переверните (для рыбы) или продолжайте помешивать морепродукты ещё 2-4 минуты до полной готовности.
- 5Добавьте по необходимости свежую зелень (петрушку, базилик), каперсы, оливки или другие ингредиенты рецепта. Сбрызните лимонным соком и немедленно подавайте — морепродукты при переготовке становятся резиновыми.
Советы и примечания
- Это блюдо родом из Венето — одного из кулинарных регионов Италии со своими традициями и особенностями.
- Блюдо среднего уровня сложности. Внимательно следите за температурой и временем приготовления.
- Используйте только качественные итальянские продукты: оливковое масло первого отжима (extra vergine), выдержанные сыры (пармезан, пекорино) и свежие травы — это существенно влияет на итоговый вкус.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев к этому рецепту.
Рекомендуем дальше
Попробуйте этот рецепт
Десерты
Тирамису
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: маскарпоне, кофе, какао. Время приготовления: 45 минут, на 2 порций. Сложность: продвинутый.
Открыть рецептДесерты
Тирамису
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: маскарпоне, кофе, какао. Время приготовления: 45 минут, на 2 порций. Сложность: продвинутый.
45 мин
548 ккал
2 порц.